כיועצת שינה לתינוקות מנוסה, אני מבינה שכל משפחה שונה וכל תינוק הוא עולם ומלואו. אין פתרון אחד שמתאים לכולם, ולכן אני מציעה מגוון שירותי ליווי שינה לגיל הרך שמותאמים במדויק לצרכים שלך, לסגנון ההורות שלך ולאישיות התינוק שלך.

המטרה שלי היא לא רק ללמד את התינוק שלך לישון - אלא לתת לך כלים, ביטחון ותמיכה שתלווה אותך גם אחרי שהתוכנית הסתיימה. אני מאמינה בגישה עדינה, מכבדת ומבוססת מחקר שמתחשבת בצרכים הרגשיים של כולם - שלך ושל התינוק.

החבילות שלי

חבילת הליווי המלא - "שינה רגועה בתוך 3 שבועות"

החבילה המקיפה ביותר שלי, מיועדת להורים שרוצים שינוי אמיתי ומלווה מקצועי בכל שלב. זו החבילה שמביאה את התוצאות הכי טובות והכי מהירות.

מה כולל:

  • שיחת אבחון מעמיקה (90 דקות) - נכיר לעומק את המצב שלך, ההיסטוריה, הקשיים והציפיות
  • תוכנית שינה מפורטת ומותאמת אישית - כל פרט מותאם לתינוק שלך ולמשפחה שלך
  • ליווי יומיומי בווטסאפ למשך 3 שבועות - אני כאן איתך בכל שאלה, חשש או הצלחה
  • 4 שיחות מעקב (כל אחת 30 דקות) - נעדכן את התוכנית, נפתור בעיות ונחגוג הצלחות
  • מעקב והתאמות לפי הצורך - התוכנית משתנה איתך ועם התינוק שלך
  • חומרי עזר ומדריכים מפורטים - כל מה שצריך במקום אחד

מתאים במיוחד ל:הורים עם קשיי שינה משמעותיים, מספר בעיות שינה בו-זמנית, או הורים שרוצים ליווי צמוד ותמיכה מלאה.

ליווי מקצועי מלא של יועצת שינה לתינוקות

חבילת הליווי המלא - "שינה רגועה בתוך 3 שבועות"

החבילה המקיפה ביותר שלי, מיועדת להורים שרוצים שינוי אמיתי ומלווה מקצועי בכל שלב. זו החבילה שמביאה את התוצאות הכי טובות והכי מהירות.

מה כולל:

  • שיחת אבחון מעמיקה (90 דקות) - נכיר לעומק את המצב שלך, ההיסטוריה, הקשיים והציפיות
  • תוכנית שינה מפורטת ומותאמת אישית - כל פרט מותאם לתינוק שלך ולמשפחה שלך
  • ליווי יומיומי בווטסאפ למשך 3 שבועות - אני כאן איתך בכל שאלה, חשש או הצלחה
  • 4 שיחות מעקב (כל אחת 30 דקות) - נעדכן את התוכנית, נפתור בעיות ונחגוג הצלחות
  • מעקב והתאמות לפי הצורך - התוכנית משתנה איתך ועם התינוק שלך
  • חומרי עזר ומדריכים מפורטים - כל מה שצריך במקום אחד

מתאים במיוחד ל:הורים עם קשיי שינה משמעותיים, מספר בעיות שינה בו-זמנית, או הורים שרוצים ליווי צמוד ותמיכה מלאה.

ליווי מקצועי מלא של יועצת שינה לתינוקות

חבילת הליווי המלא - "שינה רגועה בתוך 3 שבועות"

החבילה המקיפה ביותר שלי, מיועדת להורים שרוצים שינוי אמיתי ומלווה מקצועי בכל שלב. זו החבילה שמביאה את התוצאות הכי טובות והכי מהירות.

מה כולל:

  • שיחת אבחון מעמיקה (90 דקות) - נכיר לעומק את המצב שלך, ההיסטוריה, הקשיים והציפיות
  • תוכנית שינה מפורטת ומותאמת אישית - כל פרט מותאם לתינוק שלך ולמשפחה שלך
  • ליווי יומיומי בווטסאפ למשך 3 שבועות - אני כאן איתך בכל שאלה, חשש או הצלחה
  • 4 שיחות מעקב (כל אחת 30 דקות) - נעדכן את התוכנית, נפתור בעיות ונחגוג הצלחות
  • מעקב והתאמות לפי הצורך - התוכנית משתנה איתך ועם התינוק שלך
  • חומרי עזר ומדריכים מפורטים - כל מה שצריך במקום אחד

מתאים במיוחד ל:הורים עם קשיי שינה משמעותיים, מספר בעיות שינה בו-זמנית, או הורים שרוצים ליווי צמוד ותמיכה מלאה.

ליווי מקצועי מלא של יועצת שינה לתינוקות

חבילת הייעוץ המהיר - "כיוון נכון תוך שבוע"

חבילה ממוקדת להורים שיודעים מה הבעיה וצריכים כיוון מקצועי ותוכנית פעולה ברורה. פחות אינטנסיבי מהליווי המלא, אבל עדיין יעיל ומקצועי.

מה כולל:

  • שיחת אבחון וייעוץ (60 דקות) - נזהה את הבעיה ונבנה תוכנית פעולה
  • תוכנית שינה ממוקדת - פתרון ספציפי לבעיה שלך
  • ליווי בווטסאפ למשך שבוע - תמיכה בימים הראשונים והקריטיים
  • שיחת מעקב אחת (30 דקות) - נוודא שהכל עובד ונתאים אם צריך
  • חומרי עזר רלוונטיים - המידע החשוב ביותר

מתאים במיוחד ל:הורים עם בעיית שינה ספציפית אחת, הורים שרוצים כיוון מקצועי אבל מעדיפים עצמאות, או משפחות עם תקציב מצומצם יותר.

ייעוץ מהיר וממוקד לפתרון בעיות שינה

חבילת הייעוץ המהיר - "כיוון נכון תוך שבוע"

חבילה ממוקדת להורים שיודעים מה הבעיה וצריכים כיוון מקצועי ותוכנית פעולה ברורה. פחות אינטנסיבי מהליווי המלא, אבל עדיין יעיל ומקצועי.

מה כולל:

  • שיחת אבחון וייעוץ (60 דקות) - נזהה את הבעיה ונבנה תוכנית פעולה
  • תוכנית שינה ממוקדת - פתרון ספציפי לבעיה שלך
  • ליווי בווטסאפ למשך שבוע - תמיכה בימים הראשונים והקריטיים
  • שיחת מעקב אחת (30 דקות) - נוודא שהכל עובד ונתאים אם צריך
  • חומרי עזר רלוונטיים - המידע החשוב ביותר

מתאים במיוחד ל:הורים עם בעיית שינה ספציפית אחת, הורים שרוצים כיוון מקצועי אבל מעדיפים עצמאות, או משפחות עם תקציב מצומצם יותר.

ייעוץ מהיר וממוקד לפתרון בעיות שינה

חבילת הייעוץ המהיר - "כיוון נכון תוך שבוע"

חבילה ממוקדת להורים שיודעים מה הבעיה וצריכים כיוון מקצועי ותוכנית פעולה ברורה. פחות אינטנסיבי מהליווי המלא, אבל עדיין יעיל ומקצועי.

מה כולל:

  • שיחת אבחון וייעוץ (60 דקות) - נזהה את הבעיה ונבנה תוכנית פעולה
  • תוכנית שינה ממוקדת - פתרון ספציפי לבעיה שלך
  • ליווי בווטסאפ למשך שבוע - תמיכה בימים הראשונים והקריטיים
  • שיחת מעקב אחת (30 דקות) - נוודא שהכל עובד ונתאים אם צריך
  • חומרי עזר רלוונטיים - המידע החשוב ביותר

מתאים במיוחד ל:הורים עם בעיית שינה ספציפית אחת, הורים שרוצים כיוון מקצועי אבל מעדיפים עצמאות, או משפחות עם תקציב מצומצם יותר.

ייעוץ מהיר וממוקד לפתרון בעיות שינה

שיחת היכרות חינם - "הצעד הראשון"

לא בטוחה אם ייעוץ שינה מתאים לך? רוצה להכיר אותי לפני שמתחייבים? השיחה הזו בשבילך - בלי עלות, בלי התחייבות.

מה כולל:

  • שיחה של 20-30 דקות - נכיר, נשמע מה המצב ונבין אם אני יכולה לעזור
  • הבנת הבעיות העיקריות - תקבלי תמונה ראשונית של מה קורה
  • הסבר על הגישה שלי - תדעי בדיוק איך אני עובדת
  • המלצות ראשוניות - כמה טיפים שאפשר להתחיל ליישם מיד
  • תשובות לכל השאלות שלך - בלי לחץ, בלי מכירות

מתאים במיוחד ל:כל הורה שחושב על ייעוץ שינה. זה הצעד הראשון המושלם להבין אם זה מתאים לך.

שיחת היכרות חינם עם יועצת שינה

שיחת היכרות חינם - "הצעד הראשון"

לא בטוחה אם ייעוץ שינה מתאים לך? רוצה להכיר אותי לפני שמתחייבים? השיחה הזו בשבילך - בלי עלות, בלי התחייבות.

מה כולל:

  • שיחה של 20-30 דקות - נכיר, נשמע מה המצב ונבין אם אני יכולה לעזור
  • הבנת הבעיות העיקריות - תקבלי תמונה ראשונית של מה קורה
  • הסבר על הגישה שלי - תדעי בדיוק איך אני עובדת
  • המלצות ראשוניות - כמה טיפים שאפשר להתחיל ליישם מיד
  • תשובות לכל השאלות שלך - בלי לחץ, בלי מכירות

מתאים במיוחד ל:כל הורה שחושב על ייעוץ שינה. זה הצעד הראשון המושלם להבין אם זה מתאים לך.

שיחת היכרות חינם עם יועצת שינה

שיחת היכרות חינם - "הצעד הראשון"

לא בטוחה אם ייעוץ שינה מתאים לך? רוצה להכיר אותי לפני שמתחייבים? השיחה הזו בשבילך - בלי עלות, בלי התחייבות.

מה כולל:

  • שיחה של 20-30 דקות - נכיר, נשמע מה המצב ונבין אם אני יכולה לעזור
  • הבנת הבעיות העיקריות - תקבלי תמונה ראשונית של מה קורה
  • הסבר על הגישה שלי - תדעי בדיוק איך אני עובדת
  • המלצות ראשוניות - כמה טיפים שאפשר להתחיל ליישם מיד
  • תשובות לכל השאלות שלך - בלי לחץ, בלי מכירות

מתאים במיוחד ל:כל הורה שחושב על ייעוץ שינה. זה הצעד הראשון המושלם להבין אם זה מתאים לך.

שיחת היכרות חינם עם יועצת שינה

איך התהליך עובד?

1

שיחת היכרות

נתחיל בשיחה חינם בה נכיר, נבין את המצב שלך ונראה איך אני יכולה לעזור. בלי התחייבות.

2

אבחון מעמיק

נקיים שיחה מפורטת בה נעבור על כל ההיסטוריה, הרגלי השינה הנוכחיים, מה ניסית עד עכשיו ומה הציפיות שלך.

3

תוכנית מותאמת

אכין תוכנית מפורטת ומותאמת אישית שלוקחת בחשבון את הכל - גיל התינוק, אישיותו, סגנון ההורות שלך והמצב המשפחתי.

4

יישום עם ליווי

תתחילי ליישם את התוכנית, ואני אהיה איתך בכל שלב - עם תמיכה יומיומית, תשובות לשאלות והתאמות לפי הצורך.

5

התאמות ושיפורים

נעקוב אחרי ההתקדמות, נתאים את התוכנית לפי הצורך ונוודא שאת מרגישה בטוחה ונתמכת.

6

תוצאות והמשך

תראי שיפור משמעותי בשינה, תקבלי כלים לעתיד, ותדעי שאני כאן אם תצטרכי עזרה נוספת.

למה לבחור בי כיועצת שינה לתינוקות שלך?

גישה אישית ומותאמת לכל משפחה

גישה אישית ומותאמת

אני לא מאמינה בפתרונות גנריים. כל תוכנית שאני בונה מותאמת במדויק לתינוק שלך, לסגנון ההורות שלך ולמצב המשפחתי שלך. מה שעובד לאחד לא בהכרח יעבוד לשני, ואני כאן כדי למצוא מה יעבוד בשבילך.

שיטות מבוססות מחקר ומדע

שיטות מבוססות מחקר

כל מה שאני מלמדת מבוסס על מחקרים עדכניים בתחום שינת תינוקות והתפתחות ילדים. אני לא מציעה טריקים מהאינטרנט - אלא גישה מקצועית שמשלבת את המדע הכי עדכני עם הניסיון המעשי שלי.

גישה עדינה ומכבדת

גישה עדינה ומכבדת

אני מאמינה שאפשר ללמד תינוק לישון בלי להשאיר אותו לבכות לבד ובלי לפגוע בקשר ההורי. הגישה שלי היא עדינה, מכבדת ומתחשבת בצרכים הרגשיים של כולם - שלך ושל התינוק.

שאלות נפוצות

כמה זמן לוקח לראות תוצאות?

רוב ההורים רואים שיפור משמעותי תוך 1-2 שבועות. יש כאלה שרואים שינוי כבר אחרי מספר ימים, ויש כאלה שצריכים קצת יותר זמן. זה תלוי בגיל התינוק, בחומרת הבעיה ובעקביות שלך ביישום התוכנית. אבל דבר אחד בטוח - עם הליווי שלי, תראי שיפור.

האם אצטרך להשאיר את התינוק שלי לבכות?

לא! אני לא מאמינה בשיטת "cry it out" ולא מלמדת אותה. הגישה שלי היא עדינה ומכבדת, ומתחשבת בצרכים הרגשיים של התינוק שלך. יש דרכים יעילות ללמד תינוק לישון בלי להשאיר אותו לבכות לבד.

מה אם התוכנית לא עובדת?

זה בדיוק בשביל זה יש את הליווי השוטף. אם משהו לא עובד, נתאים ונשנה את התוכנית. לפעמים צריך לנסות כמה גישות עד שמוצאים את מה שעובד. אני כאן איתך בכל שלב, ולא עוזבת עד שיש תוצאות.

האם זה מתאים לתינוק שלי בגיל הספציפי?

אני עובדת עם תינוקות וילדים בגילאי 0-5 שנים. כל גיל דורש גישה קצת שונה, ואני מתאימה את התוכנית בדיוק לגיל ולשלב ההתפתחותי של הילד שלך. בין אם מדובר בתינוק בן חודשיים או ילד בן שלוש - יש פתרון.

כמה זה עולה?

המחירים משתנים בהתאם לחבילה שבוחרים. שיחת ההיכרות חינם לגמרי, והחבילות האחרות מותאמות לתקציבים שונים. בשיחת ההיכרות נדבר על המחירים ונמצא את מה שהכי מתאים לך.

האם אני צריכה להפסיק להניק?

בהחלט לא! אפשר לגמרי ללמד תינוק לישון טוב תוך כדי המשך הנקה. ההנקה היא חלק חשוב מהקשר שלך עם התינוק, ואין שום סיבה להפסיק אותה. נמצא דרכים ללמד את התינוק שלך להירדם גם בלי הנקה, אבל ההנקה עצמה יכולה להמשיך.

מוכנה להתחיל?

הצעד הראשון הוא שיחת היכרות חינם. בואי נדבר, נכיר ונראה איך אני יכולה לעזור לך להחזיר את השינה השלווה למשפחה שלך.

קבעי שיחת היכרות עכשיו